日常养胃注意八大饮食禁忌

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2013-12-17 22:22:10 来源:三九养生堂

  胃病越多的困扰着亲戚亲戚亲戚亲戚朋友。生活中得胃病的人也越多。没人是哪此使得没人多的人患有胃病呢?答案是饮食。虽然胃病总要饮食惹的祸。首先是不良的饮食习惯,其次是不健康饮食内容。亲戚亲戚亲戚亲戚朋友在不对的时间吃了不对的食物可是亲戚亲戚亲戚亲戚朋友患有了胃病。你可以治疗胃病就要“养”.下面亲戚亲戚亲戚亲戚朋友就来谈一下关于养胃的相关知识,希望亲戚亲戚亲戚亲戚朋友仔细的看哦。

  养胃的食物

  糯米江米红枣粥:糯米、江米,性甘平、无毒,入脾胃。有暖脾胃,补中益气,缩小便的功效。大枣“主心腹邪气,安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气,少津液,身中不够,大惊,四肢重,和百药,久服轻身延年。” 以此二种药食同源的原料共煮粥,老是食用,对胃寒有效。

  糖姜片、糖姜水:糖姜片即超市所售成品,你可以价格不高,比当事人制作要省事,直接买来零食即可。 糖姜水则是将生姜切片,加红糖共煮,胃寒疼痛不断时,趁热饮用有效。

  姜制枣豆(源自《民间验方》):

  红枣2000克,黑豆2000克,姜2000克(切片),洗净后放上去锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用,每顿饭用碟盛五五个枣、 姜数片、黑豆一撮,放上去锅内热上,吃饭时吃下,数月连吃即愈。